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100 memo Tütchen Bio-Fruchtsaft-Gummibärchen je 16g 'Bärigen Dank II'

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memo Vegane Mini-Bio-Fruchtsaft-Herzen 'Herzlichen Dank', 100 Stk. je 19 g

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Schoenenberger Naturreiner Fruchtsaft Kaktusfeige

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allcura Goji Saft Bio

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17,60 € Ursprünglicher Preis war: 17,60 €17,67 €Aktueller Preis ist: 17,67 €.
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19,90 € Ursprünglicher Preis war: 19,90 €15,95 €Aktueller Preis ist: 15,95 €.
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Aperino Curcuma-Ingwer alkoholfr Aperitif bio

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Aronia Original Aronia Direktsaft

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23,99 € Ursprünglicher Preis war: 23,99 €20,29 €Aktueller Preis ist: 20,29 €.
Aronia Original Bio Aronia + Granatapfel Direktsaft

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Aroniadirektsaft Bio

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20,97 € Ursprünglicher Preis war: 20,97 €18,49 €Aktueller Preis ist: 18,49 €.
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Aroniasaft

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22,90 € Ursprünglicher Preis war: 22,90 €21,29 €Aktueller Preis ist: 21,29 €.
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20,95 € Ursprünglicher Preis war: 20,95 €20,95 €Aktueller Preis ist: 20,95 €.
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Aurica® Bio Aronia Saft

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16,95 € Ursprünglicher Preis war: 16,95 €13,02 €Aktueller Preis ist: 13,02 €.
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Aurica® Bio Cranberry Saft

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11,80 € Ursprünglicher Preis war: 11,80 €10,09 €Aktueller Preis ist: 10,09 €.
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Aurica® Bio Granatapfel Saft

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17,95 € Ursprünglicher Preis war: 17,95 €17,05 €Aktueller Preis ist: 17,05 €.
Aurica® Bio Heidelbeer Saft

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Aurica® Bio Noni Saft

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Aurica® Bio Sanddorn Saft

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23,95 € Ursprünglicher Preis war: 23,95 €18,54 €Aktueller Preis ist: 18,54 €.
Avitale Cranberry Saft 100% Frucht

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Bio-Moosbeerensaft-Konzentrat von Solaris Vital

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Biotona Granatapfelkonzentrat

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19,50 € Ursprünglicher Preis war: 19,50 €19,50 €Aktueller Preis ist: 19,50 €.
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Biotona Mangostan Bio Saft

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24,00 € Ursprünglicher Preis war: 24,00 €20,35 €Aktueller Preis ist: 20,35 €.
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Biotona Noni Saft

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26,00 € Ursprünglicher Preis war: 26,00 €23,46 €Aktueller Preis ist: 23,46 €.
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Biotta® Ananas Saft

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6,30 € Ursprünglicher Preis war: 6,30 €5,86 €Aktueller Preis ist: 5,86 €.
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Biotta® BIO Preiselbeere Plus

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Biotta® Dörrpflaume

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Biotta® Superfrüchte Saft

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34,50 € Ursprünglicher Preis war: 34,50 €25,99 €Aktueller Preis ist: 25,99 €.
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3,79 €
Buderim Ginger Ingwer Refresher

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6,95 €
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Cook Islands Noni® BIO

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39,90 € Ursprünglicher Preis war: 39,90 €14,90 €Aktueller Preis ist: 14,90 €.
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Cranberry Sirup

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6,55 € Ursprünglicher Preis war: 6,55 €4,61 €Aktueller Preis ist: 4,61 €.
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Granatapfel Muttersaft pur demeter

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Ingwersaft naturtrüb

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## Fruchtsäfte für deine Fitnessziele: Mehr als nur ein Durstlöscher!

Du bist auf der Suche nach dem perfekten Getränk, das dich beim Muskelaufbau unterstützt, deine Fitnessziele voranbringt und dir gleichzeitig beim Abnehmen hilft? Dann bist du hier genau richtig! In unserer Kategorie „Fruchtsäfte“ findest du eine vielfältige Auswahl an hochwertigen Säften, die mehr sind als nur ein leckerer Durstlöscher. Sie sind wahre Nährstoffbomben, die deinen Körper mit allem versorgen, was er für ein erfolgreiches Training und eine optimale Regeneration benötigt.

Vergiss zuckerhaltige Limonaden und künstliche Aromen! Bei uns findest du ausschließlich Fruchtsäfte, die aus sorgfältig ausgewählten Früchten gewonnen werden und von Natur aus reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien sind. Entdecke jetzt die Power der Natur und bring deine Fitness auf das nächste Level!

Inhalt

Toggle

  • Warum Fruchtsäfte eine tolle Ergänzung für deine Ernährung sind:
  • Die richtigen Fruchtsäfte für deine Ziele:
    • Für den Muskelaufbau:
    • Für die Fitness:
    • Zum Abnehmen:
  • Worauf du beim Kauf von Fruchtsäften achten solltest:
  • Fruchtsäfte als Teil deiner gesunden Ernährung:
  • Unsere Top-Fruchtsaft-Empfehlungen für deine Fitness:

Warum Fruchtsäfte eine tolle Ergänzung für deine Ernährung sind:

Fruchtsäfte haben oft einen schlechten Ruf, aber das ist häufig unberechtigt. Natürlich kommt es auf die Qualität an und darauf, wie man sie in seine Ernährung integriert. Hier sind einige Gründe, warum hochwertige Fruchtsäfte eine sinnvolle Ergänzung für deine Ernährung sein können:

  • Vitamin- und Mineralstofflieferanten: Fruchtsäfte sind reich an Vitaminen wie Vitamin C und verschiedenen B-Vitaminen sowie Mineralstoffen wie Kalium und Magnesium. Diese Nährstoffe sind essenziell für zahlreiche Körperfunktionen, darunter Energiestoffwechsel, Immunsystem und Muskelkontraktion.
  • Antioxidantien-Booster: Viele Früchte, insbesondere Beeren, enthalten hohe Mengen an Antioxidantien. Diese schützen deine Zellen vor schädlichen freien Radikalen, die bei intensiven Trainingseinheiten vermehrt entstehen.
  • Schnelle Energiequelle: Der natürliche Zucker in Fruchtsäften (Fruktose und Glukose) kann dir schnell Energie liefern, besonders vor oder nach dem Training.
  • Verbesserte Regeneration: Bestimmte Fruchtsäfte, wie Kirschsaft, können die Muskelregeneration nach dem Training unterstützen und Muskelkater reduzieren.
  • Abwechslung und Genuss: Fruchtsäfte bringen Abwechslung in deinen Ernährungsplan und sind eine leckere Möglichkeit, deinen täglichen Flüssigkeitsbedarf zu decken.

Die richtigen Fruchtsäfte für deine Ziele:

Nicht jeder Fruchtsaft ist gleich. Je nach deinen individuellen Zielen gibt es bestimmte Sorten, die besonders empfehlenswert sind:

Für den Muskelaufbau:

Beim Muskelaufbau ist eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen entscheidend. Hier sind einige Fruchtsäfte, die dich dabei unterstützen können:

  • Traubensaft: Traubensaft enthält Glukose, die schnell ins Blut geht und deinen Muskeln Energie liefert. Außerdem ist er reich an Antioxidantien.
  • Ananassaft: Ananassaft enthält das Enzym Bromelain, das entzündungshemmend wirkt und die Muskelregeneration fördern kann.
  • Bananensaft (selbstgemacht): Mixe eine reife Banane mit etwas Wasser oder Milch, um einen cremigen und nahrhaften Saft zu erhalten. Bananen sind reich an Kalium, das für die Muskelkontraktion wichtig ist.

Für die Fitness:

Um deine Fitness zu steigern, benötigst du Energie und Nährstoffe, die deine Leistungsfähigkeit unterstützen. Diese Fruchtsäfte sind ideal:

  • Orangensaft: Orangensaft ist ein Klassiker und ein hervorragender Vitamin-C-Lieferant. Vitamin C stärkt dein Immunsystem und schützt dich vor Erkältungen, die dein Training beeinträchtigen könnten.
  • Apfelsaft: Apfelsaft liefert schnelle Energie und ist leicht verdaulich. Achte aber auf Direktsaft ohne Zuckerzusatz.
  • Granatapfelsaft: Granatapfelsaft ist reich an Antioxidantien und kann die Durchblutung verbessern, was deine Ausdauerleistung steigern kann.

Zum Abnehmen:

Auch beim Abnehmen können Fruchtsäfte eine Rolle spielen, allerdings mit Bedacht. Wähle kalorienarme Varianten und trinke sie in Maßen:

  • Zitronensaft: Ein Schuss Zitronensaft in Wasser kann den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung unterstützen.
  • Grapefruitsaft: Grapefruitsaft enthält Bitterstoffe, die den Appetit zügeln können. Allerdings solltest du bei der Einnahme von Medikamenten vorsichtig sein, da Grapefruitsaft deren Wirkung beeinflussen kann.
  • Gemüsesäfte mit wenig Fruchtanteil: Kombiniere Gemüsesäfte mit einem kleinen Anteil an Fruchtsaft, um den Geschmack zu verbessern, ohne zu viele Kalorien zu konsumieren.

Worauf du beim Kauf von Fruchtsäften achten solltest:

Um von den positiven Eigenschaften von Fruchtsäften zu profitieren, ist es wichtig, auf Qualität zu achten. Hier sind einige Tipps:

  • 100% Direktsaft: Wähle immer Direktsäfte, die ohne Zuckerzusatz, Konservierungsstoffe oder künstliche Aromen hergestellt wurden.
  • Trübung: Trübe Säfte enthalten in der Regel mehr Fruchtfleisch und somit mehr Ballaststoffe und Nährstoffe.
  • Bio-Qualität: Bio-Säfte werden aus Früchten hergestellt, die ohne den Einsatz von Pestiziden angebaut wurden.
  • Lagerung: Achte auf die richtige Lagerung des Saftes, um seine Qualität zu erhalten. Geöffnete Säfte sollten im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb weniger Tage verbraucht werden.

Fruchtsäfte als Teil deiner gesunden Ernährung:

Fruchtsäfte sind eine tolle Ergänzung für deine Ernährung, aber sie sollten nicht die Basis bilden. Achte darauf, eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß zu dir zu nehmen. Fruchtsäfte sollten als Ergänzung betrachtet werden, um deinen Nährstoffbedarf zu decken und deine Fitnessziele zu unterstützen.

Wichtig: Fruchtsäfte enthalten Fruchtzucker, der in großen Mengen zu einer Gewichtszunahme führen kann. Trinke sie daher in Maßen und achte auf deinen Kalorienbedarf.

Unsere Top-Fruchtsaft-Empfehlungen für deine Fitness:

Wir haben für dich eine Auswahl an hochwertigen Fruchtsäften zusammengestellt, die dich beim Erreichen deiner Fitnessziele unterstützen:

ProduktVorteileGeeignet für
Bio-Orangensaft (Direktsaft)Hoher Vitamin-C-Gehalt, stärkt das ImmunsystemAllgemeine Fitness, Erkältungsprävention
Apfeldirektsaft (naturtrüb)Schnelle Energie, leicht verdaulichVor dem Training, schnelle Regeneration
Granatapfel-MuttersaftReich an Antioxidantien, verbessert die DurchblutungAusdauertraining, Muskelregeneration
Sauerkirschsaft (Direktsaft)Entzündungshemmend, reduziert MuskelkaterNach dem Training, Muskelaufbau
Multivitamin-Saft (ohne Zuckerzusatz)Breites Spektrum an Vitaminen und MineralstoffenAllgemeine Gesundheit, Nährstoffversorgung

Entdecke jetzt unsere große Auswahl an hochwertigen Fruchtsäften und finde den perfekten Saft für deine individuellen Bedürfnisse! Wir sind überzeugt, dass du mit den richtigen Fruchtsäften deine Fitnessziele schneller und effektiver erreichen kannst. Worauf wartest du noch? Starte jetzt und spüre die Power der Natur!

Dein Erfolg ist unser Ziel!

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