Erreiche Deine Fitnessziele mit dem Sport-Knight® Profi Rudergerät
Träumst Du von einem durchtrainierten Körper, mehr Ausdauer und einem effektiven Workout, das Spaß macht? Mit dem Sport-Knight® Profi Rudergerät mit LCD-Anzeige und variablem Wasserwiderstand erreichst Du Deine Ziele schneller und effektiver als je zuvor. Dieses hochwertige Rudergerät bietet Dir ein umfassendes Trainingserlebnis, das sowohl Anfänger als auch Profis begeistern wird.
Stell Dir vor, wie Du in den eigenen vier Wänden die Kraft des Wassers nutzt, um Deine Muskeln zu definieren, Kalorien zu verbrennen und Deine Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern. Das Sport-Knight® Rudergerät macht es möglich!
Das Geheimnis liegt im Wasserwiderstand
Was dieses Rudergerät so besonders macht, ist sein variabler Wasserwiderstand. Im Gegensatz zu herkömmlichen Rudergeräten simuliert der Wasserwiderstand das Gefühl des Ruderns auf dem Wasser auf unglaublich realistische Weise. Je stärker Du ziehst, desto größer wird der Widerstand. Das bedeutet, dass Du Dein Training individuell an Deine Bedürfnisse und Dein Fitnesslevel anpassen kannst. Egal, ob Du gerade erst anfängst oder bereits ein erfahrener Sportler bist, das Sport-Knight® Rudergerät bietet Dir immer die optimale Herausforderung.
Der Wasserwiderstand sorgt nicht nur für ein authentisches Rudergefühl, sondern auch für ein besonders gelenkschonendes Training. Die fließenden Bewegungen belasten Deine Gelenke minimal, wodurch das Risiko von Verletzungen reduziert wird. So kannst Du Dich voll und ganz auf Dein Training konzentrieren und Deine Fortschritte genießen.
Intelligentes Training mit der LCD-Anzeige
Verfolge Deinen Fortschritt in Echtzeit mit der integrierten LCD-Anzeige. Sie zeigt Dir alle wichtigen Trainingsdaten auf einen Blick, darunter:
- Zeit
- Distanz
- Schläge pro Minute (SPM)
- Kalorienverbrauch
- Puls (optional mit Brustgurt)
Mit diesen Informationen hast Du die volle Kontrolle über Dein Training und kannst Deine Leistung kontinuierlich verbessern. Die übersichtliche Anzeige motiviert Dich zusätzlich und hilft Dir, Deine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren.
Abwechslung pur mit 8 vorinstallierten Programmen
Damit Dein Training abwechslungsreich und effektiv bleibt, bietet das Sport-Knight® Rudergerät 8 vorinstallierte Trainingsprogramme. Wähle einfach das Programm, das am besten zu Deinen Zielen passt, und starte sofort durch. Ob Intervalltraining, Fettverbrennungsprogramm oder Ausdauereinheit – hier ist für jeden etwas dabei.
Die Programme sind sorgfältig zusammengestellt, um Dich optimal zu fordern und Deine Leistung zu steigern. So kannst Du sicher sein, dass Du das Beste aus jedem Training herausholst.
Robust und langlebig für jahrelange Freude
Das Sport-Knight® Rudergerät ist aus hochwertigen Materialien gefertigt und überzeugt durch seine robuste Konstruktion. Es ist für eine lange Lebensdauer ausgelegt und hält auch intensiven Trainingseinheiten stand. Du kannst Dich also darauf verlassen, dass Dich dieses Rudergerät viele Jahre lang begleiten wird.
Der stabile Rahmen sorgt für einen sicheren Stand, auch bei hohen Belastungen. Die bequemen Sitzrollen und der ergonomisch geformte Griff ermöglichen ein komfortables Training, auch über längere Zeiträume.
Platzsparend und leicht zu verstauen
Trotz seiner robusten Bauweise ist das Sport-Knight® Rudergerät überraschend platzsparend. Nach dem Training kannst Du es einfach zusammenklappen und verstauen. So nimmt es nur wenig Platz in Anspruch und ist ideal für Wohnungen mit begrenztem Raumangebot.
Die integrierten Transportrollen erleichtern den Transport und das Verstauen des Rudergeräts zusätzlich. So kannst Du Dein Fitnessstudio einfach dorthin verlegen, wo Du es gerade brauchst.
Technische Daten im Überblick
| Eigenschaft | Wert |
|---|---|
| Widerstand | Variabler Wasserwiderstand |
| Programme | 8 vorinstallierte Programme |
| Anzeige | LCD-Anzeige (Zeit, Distanz, SPM, Kalorien, Puls) |
| Max. Benutzergewicht | 150 kg |
| Abmessungen (aufgebaut) | Ca. 210 x 55 x 85 cm |
| Abmessungen (zusammengeklappt) | Ca. 120 x 55 x 85 cm |
| Gewicht | Ca. 35 kg |
Deine Vorteile auf einen Blick:
- Effektives Ganzkörpertraining
- Realistisches Rudergefühl durch Wasserwiderstand
- Gelenkschonendes Training
- Individuelle Anpassung an Dein Fitnesslevel
- 8 vorinstallierte Trainingsprogramme
- Übersichtliche LCD-Anzeige
- Robuste und langlebige Konstruktion
- Platzsparend und leicht zu verstauen
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FAQ – Häufig gestellte Fragen
Wie funktioniert der Wasserwiderstand beim Rudergerät?
Der Wasserwiderstand wird durch Paddel erzeugt, die sich in einem Wassertank befinden. Je stärker du ziehst, desto schneller drehen sich die Paddel und desto höher ist der Widerstand. Dies simuliert das Gefühl des Ruderns auf dem Wasser sehr realistisch.
Kann ich den Wasserwiderstand einstellen?
Ja, du kannst den Wasserwiderstand indirekt einstellen, indem du mehr oder weniger Wasser in den Tank füllst. Je mehr Wasser, desto höher der maximale Widerstand.
Ist das Rudergerät für Anfänger geeignet?
Ja, das Sport-Knight® Rudergerät ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Der variable Wasserwiderstand ermöglicht es dir, das Training individuell an dein Fitnesslevel anzupassen. Die vorinstallierten Programme bieten zudem eine gute Orientierung für Anfänger.
Wie viel Platz benötige ich für das Rudergerät?
Im aufgebauten Zustand benötigt das Rudergerät ca. 210 x 55 x 85 cm. Es kann jedoch zusammengeklappt werden und benötigt dann nur noch ca. 120 x 55 x 85 cm.
Wie oft sollte ich mit dem Rudergerät trainieren?
Das hängt von deinen individuellen Zielen und deinem Fitnesslevel ab. Generell empfehlen wir, 2-3 Mal pro Woche für jeweils 30-60 Minuten zu trainieren.
Wie reinige ich das Rudergerät am besten?
Reinige das Rudergerät regelmäßig mit einem feuchten Tuch. Achte darauf, dass kein Wasser in die Elektronik gelangt. Den Wassertank solltest du alle paar Monate mit einer speziellen Reinigungstablette reinigen, um Algenbildung zu vermeiden. Diese sind separat erhältlich.
Welche Muskelgruppen werden beim Rudern trainiert?
Rudern ist ein effektives Ganzkörpertraining, das fast alle Muskelgruppen beansprucht. Besonders beansprucht werden die Beinmuskulatur, die Rückenmuskulatur, die Armmuskulatur und die Bauchmuskulatur.
Ist ein Brustgurt zur Pulsmessung im Lieferumfang enthalten?
Nein, ein Brustgurt zur Pulsmessung ist nicht im Lieferumfang enthalten, kann aber optional erworben werden.
