Doppelpack für deine Fitness-Küche: nu3 Fit Eiweißbrot & nu3 Fit Pizza Backmischung
Du liebst Brot und Pizza, möchtest aber deine Fitnessziele nicht aus den Augen verlieren? Dann haben wir das perfekte Doppel für dich: Das nu3 Fit Eiweißbrot und die nu3 Fit Pizza Backmischung. Diese Kombination bietet dir Genuss ohne schlechtes Gewissen und unterstützt dich aktiv beim Muskelaufbau, beim Abnehmen oder einfach bei einer bewussten Ernährung.
Warum du das nu3 Fit Eiweißbrot lieben wirst
Stell dir vor, du beißt in ein saftiges, vollmundiges Brot, das nicht nur unglaublich lecker schmeckt, sondern dich auch mit wertvollen Proteinen versorgt. Das nu3 Fit Eiweißbrot macht genau das möglich. Es ist die ideale Alternative zu herkömmlichem Brot, denn es enthält deutlich weniger Kohlenhydrate und dafür einen hohen Anteil an Eiweiß.
Die Vorteile auf einen Blick:
- Hoher Proteingehalt: Unterstützt den Muskelaufbau und erhält die Muskelmasse.
- Weniger Kohlenhydrate: Ideal für eine Low-Carb- oder Keto-Ernährung.
- Reich an Ballaststoffen: Fördert die Verdauung und hält dich länger satt.
- Einfache Zubereitung: Schnell und unkompliziert selbst backen.
- Langer Genuss: Schmeckt pur, getoastet oder als Grundlage für leckere Sandwiches.
Mit dem nu3 Fit Eiweißbrot kannst du deine Ernährung abwechslungsreich gestalten und gleichzeitig deine Fitnessziele verfolgen. Ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendbrot – dieses Brot ist immer eine gute Wahl.
nu3 Fit Pizza Backmischung: Deine Pizza, deine Regeln
Pizza ist deine absolute Schwäche, aber du möchtest auf deine Figur achten? Kein Problem! Mit der nu3 Fit Pizza Backmischung kannst du dir deine eigene, gesunde Pizza zaubern. Der Teig ist im Handumdrehen zubereitet und lässt sich ganz nach deinen Vorlieben belegen.
Deine Vorteile mit der nu3 Fit Pizza Backmischung:
- Proteinreich: Unterstützt den Muskelaufbau und sättigt langanhaltend.
- Kohlenhydratreduziert: Ideal für eine bewusste Ernährung.
- Einfache Zubereitung: Schnell und unkompliziert selbst gemacht.
- Individuell belegbar: Kreiere deine Lieblingspizza ganz nach deinem Geschmack.
- Perfekt für den Cheatday: Genuss ohne schlechtes Gewissen.
Vergiss fettige Fertigpizzen! Mit der nu3 Fit Pizza Backmischung hast du die Kontrolle über die Zutaten und kannst dir eine gesunde und leckere Pizza zubereiten, die perfekt zu deinem Lifestyle passt.
So integrierst du nu3 Fit Eiweißbrot & Pizza in deinen Ernährungsplan
Die Kombination aus nu3 Fit Eiweißbrot und Pizza Backmischung ist ideal, um deine Ernährung abwechslungsreich und genussvoll zu gestalten. Hier sind ein paar Ideen, wie du die Produkte in deinen Ernährungsplan integrieren kannst:
- Frühstück: Genieße eine Scheibe nu3 Fit Eiweißbrot mit Avocado und Ei für einen proteinreichen Start in den Tag.
- Mittagessen: Belege das nu3 Fit Eiweißbrot mit magerem Aufschnitt, Gemüse und etwas Frischkäse für ein leichtes und sättigendes Mittagessen.
- Abendessen: Bereite dir mit der nu3 Fit Pizza Backmischung eine leckere Pizza mit viel Gemüse, magerem Fleisch oder Fisch zu.
- Snack: Schneide das nu3 Fit Eiweißbrot in kleine Würfel und röste sie im Ofen für einen knusprigen und proteinreichen Snack.
- Cheatday: Gönn dir eine Pizza mit deinen Lieblingszutaten, aber achte darauf, die nu3 Fit Pizza Backmischung zu verwenden, um den Kohlenhydratgehalt im Rahmen zu halten.
Nährwerte im Vergleich: nu3 Fit vs. Konventionell
Um dir einen besseren Überblick zu geben, haben wir die Nährwerte von nu3 Fit Eiweißbrot und Pizza Backmischung mit herkömmlichen Produkten verglichen:
Eiweißbrot
| Nährwert | nu3 Fit Eiweißbrot (pro 100g) | Konventionelles Mischbrot (pro 100g) |
|---|---|---|
| Kalorien | Ca. 250 kcal | Ca. 220 kcal |
| Eiweiß | Ca. 25g | Ca. 8g |
| Kohlenhydrate | Ca. 10g | Ca. 45g |
| Fett | Ca. 12g | Ca. 2g |
| Ballaststoffe | Ca. 15g | Ca. 3g |
Pizza (Teig)
| Nährwert | nu3 Fit Pizza (Teig, pro 100g) | Konventioneller Pizzateig (pro 100g) |
|---|---|---|
| Kalorien | Ca. 200 kcal | Ca. 280 kcal |
| Eiweiß | Ca. 20g | Ca. 9g |
| Kohlenhydrate | Ca. 15g | Ca. 45g |
| Fett | Ca. 5g | Ca. 6g |
Wie du siehst, enthalten die nu3 Fit Produkte deutlich mehr Protein und weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Varianten. Damit sind sie die perfekte Wahl für alle, die auf ihre Ernährung achten und trotzdem nicht auf Genuss verzichten möchten.
So einfach geht die Zubereitung
Die Zubereitung von nu3 Fit Eiweißbrot und Pizza Backmischung ist kinderleicht. Hier eine kurze Anleitung:
nu3 Fit Eiweißbrot
- Mische den Inhalt der Packung mit 250 ml Wasser und verrühre alles gut.
- Fülle den Teig in eine gefettete Kastenform.
- Backe das Brot bei 180°C (Ober-/Unterhitze) für ca. 60 Minuten.
- Lass das Brot vor dem Anschneiden vollständig auskühlen.
nu3 Fit Pizza Backmischung
- Mische den Inhalt der Packung mit 150 ml Wasser und 2 EL Öl.
- Verknete alles zu einem glatten Teig.
- Rolle den Teig auf einem Backblech aus.
- Belege den Teig nach deinen Wünschen.
- Backe die Pizza bei 200°C (Ober-/Unterhitze) für ca. 15-20 Minuten.
Mit diesen einfachen Anleitungen kannst du im Handumdrehen leckere und gesunde Mahlzeiten zubereiten.
Für wen sind nu3 Fit Eiweißbrot und Pizza geeignet?
Die nu3 Fit Produkte sind ideal für:
- Sportler und Fitnessbegeisterte: Der hohe Proteingehalt unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration.
- Menschen, die abnehmen möchten: Der niedrige Kohlenhydratgehalt und die sättigenden Ballaststoffe helfen beim Abnehmen.
- Personen, die sich Low-Carb oder Keto ernähren: Die Produkte passen perfekt in diese Ernährungsformen.
- Gesundheitsbewusste Genießer: Die Produkte bieten eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Brot- und Pizzavarianten.
- Menschen mit Glutenunverträglichkeit: Bitte beachte, dass die Produkte nicht glutenfrei sind.
Werde Teil der nu3 Fit Community!
Wir sind davon überzeugt, dass gesunde Ernährung nicht kompliziert oder langweilig sein muss. Mit den nu3 Fit Produkten möchten wir dir dabei helfen, deine Fitnessziele zu erreichen und gleichzeitig den Genuss am Essen nicht zu verlieren. Werde Teil unserer Community und teile deine Erfahrungen und Rezeptideen mit anderen!
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Du hast noch Fragen zum nu3 Fit Eiweißbrot und der nu3 Fit Pizza Backmischung? Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen:
- Ist das nu3 Fit Eiweißbrot für eine glutenfreie Ernährung geeignet?
Nein, das nu3 Fit Eiweißbrot ist nicht glutenfrei, da es Weizenprotein enthält.
- Wie lange ist das nu3 Fit Eiweißbrot haltbar?
Das selbstgebackene Brot ist im Kühlschrank etwa 3-4 Tage haltbar. Du kannst es auch in Scheiben schneiden und einfrieren.
- Kann ich die nu3 Fit Pizza auch im Ofen aufbacken?
Ja, du kannst die Pizza auch im Ofen aufbacken. Beachte dabei die oben genannte Backzeit und Temperatur.
- Kann ich die nu3 Fit Pizza auch mit anderen Mehlsorten mischen?
Wir empfehlen, die Backmischung wie angegeben zu verwenden, um das beste Ergebnis zu erzielen. Experimente mit anderen Mehlsorten können das Ergebnis beeinflussen.
- Sind die nu3 Fit Produkte auch für Diabetiker geeignet?
Die nu3 Fit Produkte sind in der Regel für Diabetiker geeignet, da sie weniger Kohlenhydrate enthalten. Es ist jedoch ratsam, dies mit deinem Arzt oder Ernährungsberater zu besprechen.
- Wo finde ich Rezeptideen mit dem nu3 Fit Eiweißbrot und der Pizza Backmischung?
Auf unserer Webseite und in unseren Social-Media-Kanälen findest du viele leckere Rezeptideen. Lass dich inspirieren!
- Kann ich das nu3 Fit Eiweißbrot auch im Brotbackautomaten zubereiten?
Wir empfehlen, das Brot im Ofen zu backen, da wir keine Erfahrung mit der Zubereitung im Brotbackautomaten haben. Es könnte aber funktionieren, probiere es einfach aus!
